カイロプラクティックで健康なカラダに!!

頭痛には様々な種類があります。片頭痛、緊張型頭痛、脳血管・神経系の異常、腫瘍、髄膜炎、目・鼻・耳などの病気、頚椎の機能的な問題、精神的な疾患など様々です。
その中でも頻度が高いのは、片頭痛、緊張性頭痛、頚椎性頭痛です。

　片頭痛

片頭痛というのは、頭部の血管に異常が起こって、ズキンズキンとした脈打つような症状を出す頭痛の事で、片側だけではなく両側に出ることもあります。
頭部の血管の過度な拡張によって、痛みを出すブラジキニンやそれを助長するセロトニンという物質が出てきて片頭痛は起こります。仕事の疲れやストレスなどで常に血管が収縮している状態だと急に血管が拡張してしまい痛みが強くなってしまいます。

片頭痛の主な治療方法
背骨や骨盤を調整することで、自律神経系に影響を与えて過度な血管の拡張と収縮を抑え、症状を改善させていきます。また、頚椎を調整していくことで、血管の周りの神経に刺激を与え痛みを減少させます。さらに、頚椎の調整は、脳へ行く動脈の圧迫を取り除き、その動脈の血流を良くして、血管の怒張などを防ぎ痛みを減少させます。

　緊張性頭痛

ストレスが筋肉の緊張を招き、それが原因で頭痛となり、さらに、頭痛を感じる事がストレスとなり、またそのストレスが筋肉の緊張を招く・・・といったように頭痛がいつまでも続く悪循環が出来上がってしまいます。カイロプラクティックでは、主に筋肉の緊張を取り除いてこの悪循環を断ち切り、頭痛を改善させていきます。緊張性頭痛とは、肉体的・精神的ストレスによって肩や首の後ろの筋肉が緊張することで後頭部の神経が圧迫されたり、筋肉からの関連痛などによって、重だるくて頭が締め付けられるように感じる頭痛です。ひどい時は吐き気がしたりします。

緊張性頭痛の主な治療方法
筋肉の緊張を取り除く事が主な治療法になります。筋肉が緩和する事で、筋肉自体の痛みの減少、神経系の機能回復、血行不良などが改善され頭痛を解消します。
猫背などの悪い姿勢を改善させる事で、首の後ろの筋肉や神経・血管の力学的な負担を取り除き症状を改善させます。

　頚椎性頭痛

頚椎性頭痛とは、頚椎のゆがみや機能障害が脳のある一部の神経（三叉神経）に刺激を与え、前頭部・側頭部・後頭部や目の奥などに重だるいような頭痛を感じます。また、頚椎のゆがみ自体が首や頭の痛みや凝りを発生させたり、筋肉の緊張を招き緊張性頭痛と一緒に起こったりします。

片頭痛の主な治療方法
頚椎を調整する事が主な治療方法です。頚椎の調整によって、神経の異常や筋肉・関節の異常を取り除きます。

　頭痛の予防・・

なるべく、日常的にストレスをためないようにすることと規則正しい生活を送り、夜更かしはしないようにする・そしてからだを温めてよく運動をしてください。そしてカフェインの取りすぎにも注意が必要です。カフェインはからだにとってものすごい刺激物質であります。これを毎日摂取していると間違いなくからだは休まることができなくなり交感神経が緊張をおこします。
一日に多くのカフェインを摂取する方は徐々にでもいいのでカフェインの摂取量を控えてください。

頭痛の根本的原因を探っていくと頭蓋骨と仙骨というおしりの骨の動きが悪くなっていることが多いです。この頭蓋骨と仙骨はわずかにですが同時に呼吸をしながら動いており、２つの骨が同時に呼吸する動きを第一次呼吸メカニズムといいます。人間が普段の生活で呼吸しているリズムよりも、もっとゆるやかでとても静かな動きをしています。一分間に約６〜１２サイクルで頭蓋骨がふくらんだり縮んだりするようなうごきがあるのです。頭蓋骨と仙骨の動きが悪くなることにより脳に酸素がいきづらくなる状態になります。そして、肩の骨や胸郭（心臓を守っている骨）・肋骨・鎖骨などの動きも悪くなるので、これら動きを失った骨にも動きを回復させる施術をおこない、首の第１番目の骨から鎖骨の付け根にかけてくっついている胸鎖乳突筋という筋肉のアンバランスを整え、足の筋肉の大腿部後面にあるハムストリングという部分の筋肉の障害や内臓の機能異常も整えます。ハムストリング筋に異常があると内臓の消化系異常からくる頭痛も考えられます。
頭痛があるということはさまざまな骨や筋肉などに障害がおこっているということです。このような症状や思い当たることがあれば、今よりもさらに症状が悪化しないためにも早めの予防とカイロプラクティックの施術をおすすめします。痛みをずっとガマンしていると自分のからだを治してくれる自然治癒力もなかなか働いてくれません！！
カイロプラクティックの施術によってあなたのからだの自然治癒力を１００％引き出せる体質になるはずです。

check

大阪　リノベーション

2022/12/12 更新